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Start Kurs: Weiches Qigong für Ihre Wirbelsäule (Kranich)
Start Kurs: Weiches Qigong für Ihre Wirbelsäule (Kranich)Dynamik und BeweglichkeitSuchen Sie eine Möglichkeit, sich ruhig und leicht zu bewegen? Sie möchten aber auch eine gewisse Dynamik erleben? Beweglichkeit und ein Ausgleich zu Bewegungsmangel sind Ihnen ein Anliegen? Dann ist der "Fliegende weiße Kranich aus Shaolin" das Richtige für Sie. Die wunderschönen, weiten und fließenden Abläufe verschaffen Ihnen den Genuss einer vollkommen natürlichen Bewegung. Dabei werden sowohl Ihre Wirbelsäule dynamisiert wie auch Ihre Rückenmuskulatur gestärkt. In langsamen Bewegungen kommen die Aspekte von Entspannung, aber auch von Konzentration, Meditation und Vorstellung zu Geltung. Inhalt
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Best of Spirits, Zentrum für bewusstes Leben Kalsdorferstr. 6, A-8072 Fernitz bei Graz Tel.: 0043(0)3135/57680, E-Mail: bos@bestofspirits.at |
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